Administratívnou súčasťou mesta Bardejov sú Bardejovské kúpele, ležiace 6 km od Bardejova v horskom masíve Busov, ktorých liečivé pramene sú známe od 13. storočia. Kúpele vznikajú v 18. storočí, liečia sa tu prevážne choroby tráviaceho ústrojenstva a nešpecifických dýchacích chorôb. V Bardejovských kúpeľoch je Múzeum ľudovej architektúry Šariša v prírode.

277 m n .m Bardejov je starobylé mesto ležiace v Ondavskej vrchovine v údolí rieky Topľa, neďaleko poľských hraníc, hospodárske, administratívne a kultúrne centrum severného Šariša, sídlo okresu Bardejov. Historické jadro mesta Bardejov je vzácnou mestskou pamiatkovou rezerváciou, nachádza sa tu viacero muzeálnych expozícií Šarišského múzea. Okolie Bardejova poskytuje rozmanité možnosti výletov a vychádzok do prírody (v lesoch Busova, Čergova a Ondavskej vrchoviny je osem prírodných rezervácií), mnohé námety pre poznávanie kultúrnohistorických pamiatok, športové a rekreačné vyžitie. V zimnom období sú na okolí Bardejova rozmanité lyžiarske terény. V blízkosti Bardejova sa nachádzajú svetoznáme Bardejovské kúpele.

Spiš je historická župa, v súčasnosti turisticky príťažlivý región bohatý nielen na prírodné krásy ale aj na umelecko historické pamiatky. Rozprestiera sa v Popradskej, Ľubovianskej a Hornádskej kotline. Na východe hraničí Spiš so Šarišom, na severe s Poľskom riekou Bialkou a Dunajcom,na juhozápade s Gemerom a Slovenským rajom, na západe s Liptovom. V súčasnosti patrí Spiš do Košického aj Prešovského kraja a zasahuje okresy Stará Ľubovňa, Kežmarok,Poprad, Levoča, Spišská Nová Ves, Gelnica, Rožňava a Košice-okolie. Časť Spiša leží v Poľsku.

675m n.m Lazisko je neveľká obec na strednom Liptove v južnej časti Liptovskej kotliny pod pohorím Nízke Tatry, 2 km od termálneho kúpaliska Tatralandia. Prvá písomná zmienka o obci je z roku 1352. Na okraji obce Lazisko, už v katastri obce Svätý kríž sa nachádza národná kultúrna pamiatka artikulárny kostol Svätý kríž - Lazisko, ktorý bol roku 1974 presťahovaný z Palúdze, ktorú zaplavili vlny priehrady Liptovská Mara. Kostol patrí k najväčším dreveným kostolom v strednej Európe.

630m n. m Obec Svätý Kríž sa nachádza v Liptovskej kotline, v doline Krížanky, na úpätí Nízkych Tatier. Prvá písomná zmienka je z roku 1277. Obec Svätý Kríž patrí k turisticky rozvíjajúcim sa obciam, k čomu ju predurčuje i poloha obce, neďaleko od priehrady Liptovská Mara. K vyhľadávaným atraktivitám obce Svätý Kríž patrí artikulárny kostol Svätý Kríž - Lazisko, ktorý patrí k najväčším dreveným kostolom v strednej Európe.

688 m n. m. Obec Mlynica je ukrytá uprostred prírody, bokom od rušného diania, ležiaca na juhovýchodnom úpätí Vysokých Tatier, pri Červenom potoku, šesť kilometrov od Popradu. Obec má autobusové spojenie smerom na Poprad a Veľký Slavkov. Z obce Mlynica je pekný pohľad na panorámu Vysokých Tatier. Sú tu možnosti nerušených peších vychádzok do okolitej prírody. Chodníkmi sa dá dostať i do okolitých obcí Nová Lesná, Stará Lesná, Veľký Slavkov alebo Poprad - Matejoviec, ale i ďalej, do niektorých tatranských osád.

677 m n. m Obec Veľký Slavkov sa nachádzajúca v južnej časti Popradskej kotliny na juhovýchodnom úpätí pohoria Vysoké Tatry, pri Slavkovskom potoku. V obci Veľký Slavkov sa intenzívne rozvíja cestovný ruch, čím Veľký Slavkov naväzuje na svoje turistické tradície z 19.storočia. Obec Veľký Slavkov má dobré dopravné prepojenie autobusovou a tatranskou elektrickou železnicou smerom na mesto Vysoké Tatry i smerom na Poprad. V obci je veľká ponuka ubytovacích miest s možnosťou ubytovanie v súkromných domoch i ubytovanie v penziónoch.

211 m n. m. Trenčín leží na strednom Považí, pod juhozápadným výbežkom Strážovských vrchov,pri rieke Váh, neďaleko hraníc s Českou republikou. Mesto Trenčín má veľmi dobré dopravné podmienky, je dôležitým centrom obchodu a hospodárstva, na dobrej úrovni sú v meste kultúra, šport a služby. V súčasnosti je Trenčín správnym centrom Trenčianskeho kraja, ktorý spravuje okresy Bánovce nad Bebravou, Ilava, Nové mesto nad Váhom, Partizánske, Považská Bystrica, Púchov. Turisticky najatraktívnejšie miesta mesta Trenčín sú Trenčiansky hrad, Trenčianske múzeum, Galéria M. A. Bazovského, nápis rímskych légií na hradnej skale.

566 m n. m. Vodná nádrž Liptovská Mara na Váhu sa nachádza 3 km západne od mesta Liptovský Mikuláš. Vybudovaná bola v rokoch 1970-1975 a dnes je už nedeliteľnou súčasťou krásnej liptovskej prírody. Má rozlohu 22 km2 a maximálnu hĺbku 45 metrov. Priehrada Liptovská Mara nesie názov po jednej zo zatopených obcí. Priehrada bráni povodniam v regióne Liptov, uľahčuje zavlažovanie,zadržaná voda umožňuje lepšie využívanie vodnej energie na ďalších vodných elektrárňach na Váhu. Liptovská Mara je významné stredisko rekreácie pri vode, rybolov a vodné športy. Je aj východisko pre turistické trasy smerom na Chočské vrchy, Západné a Nízke Tatry. Neďaleko vodnej nádrže Liptovská Mara sú vyhľadávané termálne kúpaliská Tatralandia a Bešeňová.

342 m n. m. Žilina sa nachádza v severnej časti Žilinskej kotliny, pri ústí Kysuce a Rajčianky do Váhu, na okraji Kysuckej vrchoviny a Javorníkov. Počtom obyvateľov je mesto Žilina 5. najväčším mestom Slovenska. Žilina má výhodnú polohu, vďaka ktorej je mesto významná železničná, cestná a obchodná križovatka, ktorú má Slovensko, dôležité hospodárske centrum. Neďaleko od mesta Žilina sa nachádza medzinárodné letisko, s nepravidelnou dopravou. Žilina je sídlom Žilinského kraja, ktorý tvoria okresy – Žilina, Bytča, Čadca, Dolný Kubín, Kysucké Nové Mesto, Liptovský Mikuláš, Martin, Námestovo, Ružomberok, Trenčianske Teplice a Tvrdošín.

1355 m n. m. Najvyššie položená osada mesta Vysoké Tatry. Osada sa rozprestiera v ústí Mlynickej doliny a lemuje ju krásna tatranská panoráma. Strmé štíty odrážajú svoju krásu v najznámejšom plese ktoré nesie názov osady Štrbské pleso. Štrbské pleso má rozlohu 19,76 ha a max. hĺbku 20 m. Osada Štrbské Pleso má vynikajúce danosti pre turizmus, športy a je tu i liečba. Štrbské Pleso je východisko pre mnohé turisticky značkované cesty rôznej obtiažnosti. Štrbské Pleso je dobre vybavené letné i zimné stredisko Vysokých Tatier. Ubytovanie pre návštevníkov zabezpečujú najmä hotely, apartmánové domy, penzióny.

208 m n. m. Mesto Košice je politické, hospodárske a kultúrne centrum východného Slovenska, druhé najväčšie mesto na Slovensku. Mesto Košice sa nachádza v údolí rieky Hornád v Košickej kotline, neďaleko hraníc s Maďarskom a Ukrajinou. Mesto Košice je dôležitá križovatka dopravných trás,nachádza sa tu aj medzinárodné letisko. V meste Košice sídli Ústavný súd Slovenskej republiky a v meste má sídlo aj Košický samosprávny kraj, ktorý spravuje okresy Gelnica, Michalovce, Rožňava, Sobrance, Spišská Nová Ves, Trebišov, Košice I – IV, Košice – okolie. Košice sú mestom mladých, sú tu základné školy, gymnáziá, zdravotné školy, umelecké školy, stredné odborné školy a učilištia, vysoké školy.

902 m n. m. Kežmarské Žľaby je malá osada a horáreň v dolnej časti Doliny Bielej vody, súčasť mesta Vysoké Tatry. Osada vznikla roku 1885, kedy tu bola postavená kežmarská mestská horáreň, kde mohli nájsť ubytovanie a prenocovanie aj turisti, neskôr tu bol postavený zrubový hotel. V roku 1933 časť osady vyhorela. Blízko osady vedie cesta Slobody. Z osady vedú turistické chodníky, napr. do Tatranskej Kotliny. Cyklotrasa nás lesnou cestou privedie do obce Mlynčeky.

1010 m n. m. Najstaršia tatranská osada, mestská časť mesta Vysoké Tatry. Nachádza sa na úbočí Slavkovského štítu. Administratívne centrum mesta Vysoké Tatry. Sídli tu primátor a Mestský úrad Vysoké Tatry. V mestskej časti Starý Smokovec má svoje centrum Tatranská horská služba. Osada má dobré možnosti pre ubytovanie návštevníkov i stravovacie možnosti, sú tu hotely, penzióny, ubytovanie na súkromí, dobrá obchodná sieť a služby.

760 m n. m. Osada Tatranská Kotlina,mestská časť mesta Vysoké Tatry je rozložená pod severnými svahmi Kobylieho vrchu Belianske Tatry. Má liečebno-turistický charakter. Jej najväčšia atraktivita je národná prírodná pamiatka Belianska jaskyňa, jediná sprístupnená krasová jaskyňa pre verejnosť v TANAPe. V osade sú hlavne obytné domy a rodinné penzióny umiestnené akoby priamo v rozsiahlom lesnom parku .Nad Cestou Slobody, ktorá osadou prechádza, sa nachádza komplex liečebného ústavu respiračných chorôb. Osada poskytuje možnosť pre rozmanité nenáročné vychádzky do okolia, napr. na Kežmarské Žľaby, smerom do rázovitej obce Lendak, alebo na Šarpanec. Tatranská Kotlina, je východisko pre turistické značkované cesty smerom na Belianske Tatry. Ubytovanie pre návštevníkov v osade Tatranská Kotlina ponúkajú rodinné penzióny, rodinné domy a ubytovanie na súkromí,chaty a liečebný komplex.

895 m n. m Rázovitá turistická tatranská obec Ždiar leží v doline Belej a na svahoch Spišskej Magury. Z obce je nádherný pohľad na Belianske Tatry. Obec Ždiar je východisko pre vysokohorské túry na Belianske Tatry. Veľká časť Belianskych Tatier je prísne chránená rezervácia, bez turistic- kých ciest. Rozmanité možnosti dlhších či kratších vychádzok sú i v samotnej obci. Obec Ždiar sa ťahá v dĺžke vyše 5 km pri Ceste Slobody a rozkladá sa aj v bočných dolinách - Bachledová dolina, Pavlovská dolina, Blaščatska dolina, Monková dolina, na Antošovskom vrchu a Filipovskom vrchu.  

950 m n. m. Horný Smokovec je mestská časť mesta Vysoké Tatry. Horný Smokovec je sústredený okolo Cesty Slobody a urbanisticky splýva s mestskou časťou Starý Smokovec. Horný Smokovec tvoria prakticky penzióny a Kúpele Horný Smokovec, kde sa liečia detskí pacienti. Osada poskytuje možnosti pohodlných vychádzok po chodníku nad Cestou Slobody smerom na Starý Smokovec a ďalej, alebo smerom na Dolný Smokovec. Chodník pri ceste privedie návštevníka až do osady Tatranská Lomnica. Cez Horný Smokovec prechádzajú cyklotrasy. V nadväznosti na Starý Smokovec je Horný Smokovec dobré východisko pre turistické značkované cesty rôznej obtiažnosti. Osada má dobré dopravné prepojenie na Starý Smokovec i smerom na osadu Tatranská Lomnica. Ubytovanie návštevníkom mestskej časti Horný Smokovec ponúkajú penzióny, respektíve hotely, chaty, priváty mestskej časti Starý Smokovec alebo Dolný Smokovec.

1005 m n. m. Osada Tatranská Polianka - mestská časť mesta Vysoké Tatry sa rozkladá okolo Cesty Slobody, na juhovýchodnom úpätí Gerlachovského štítu, v ústí Velickej doliny. Tatranská Polianka je turistické východisko pre turistické cesty do Velickej doliny, dajú sa odtiaľto robiť nenáročné vychádzky do blízkeho okolia, ale aj smerom na Starý Smokovec alebo do obce Gerlachov. Cez osadu Tatranská Polianka vedú cyklotrasy

1040 m n. m. Nová Polianka je najmladšia  tatranská osada – mestská časť mesta Vysoké Tatry. Osada Nová Polianka bola založená roku 1946 pri Ceste slobody pod Gerlachovským štítom. Osada má zdravotnícky charakter. Od roku 1956 je tu vojenská liečebňa respiračných chorôb.

940 m n. m. Podbánske je turisticko - rekreačná obec na rozhraní Západné – Vysoké Tatry, v ústí Tichej doliny, vstupná brána na Vysoké Tatry od západu. Je tu krásny výhľad na Kriváň. Osada má rozmanité možnosti pre vychádzky a túry rôznej obtiažnosti, je východisko pre značkované turistické trasy na Kriváň, do Tichej a Kôprovej doliny. Začiatok tu má Tatranská Magistrála ( Podbanské – Tri studničky – Štrbské Pleso ) aj Cesta Slobody. Osadou preteká horská riečka Belá, pri vysokom stave vody splavná. Osadou vedú cyklotrasy.